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防止癌症复发,可以重点补充哪几种营养素?

青春的葬礼 2022-09-22 16:20:01 热度:6404°C

原标题:癌症 加营素 防止癌症复发,可以重点补充哪几种营养素?

<p>怎样防止癌症复发转移,是每位患者都会关心的问题。一般来说,只要过了5年期,在复发癌症的可能性和一个普通人患上癌症的可能性一样大。

所以,饮食上,怎样把自己的复发转移率降到最低?哪些营养元素在这方面能起到作用?

天然的维生素A主要存在于胡萝卜和动物肝脏中。它可以减少人患上呼吸道肿瘤的可能性。注意尽量吃天然的,美国曾有研究表明人工维A补剂反而会增加肺癌的发生率。

防止癌症复发,可以重点补充哪几种营养素?

癌症 加营素:防止癌症复发,可以重点补充哪几种营养素?

维A属于脂溶性,在烹调时加点肉或者骨头会吸收更好。

维生素C又叫L-抗坏血酸,多存在于蔬果中,含量最多的是猕猴桃,还有橙子、柠檬、番茄、青椒。功能是提高白细胞、淋巴细胞杀死异物的能力。不需要特别买药剂来服用坚持每天3种蔬果,大约在500g左右即可满足身体需要。

蛋白质可在动物和豆、奶制品上获得。人体内分解后是氨基酸,是细胞、组织修复必需的成分。动物蛋白比植物蛋白更加易吸收。

硒主要存在于内脏、海产品、瘦肉中,具有前抗氧化作用,有一定的抗癌功效,一般均衡饮食可以补充,无需特地购买。请注意过量食用会引起中毒。

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