七旬大爷脸上长黑斑查出皮肤癌，问题就出在这个几十年的习惯上

钱江晚报·小时新闻记者 何丽娜 通讯员 李金金

脸上长斑，对于已经上了一定岁数的人来说，第一反应肯定是老年斑。70岁的齐大爷（化名）也这么认为，自今年年初发现自己脸上突然长出黑斑以来，他一直都没当回事。直到这两个月来，黑斑增多增大且还有凸起，他才上医院去看，不料竟查出是皮肤癌。杭州市老年病医院皮肤科的李梦华医生给齐大爷做了手术，之后的病理确诊是恶性黑色素瘤。

视觉中国供图

“我向来重视养生保健，每天都坚持锻炼，身体非常健康，平常连感冒发烧都几乎没有，怎么我会得癌？”齐大爷一时难以接受。李梦华医生告诉他，紫外线的照射会造成皮肤的红斑反应，黑色素到肌肤底层，皮肤老化，严重的就可能会变皮肤癌。齐大爷每天坚持到户外锻炼的习惯已经坚持了几十年，锻炼本是件好事，可他在阳光下暴晒没有做好防晒，常常是皮肤晒得通红还在继续，导致了色素沉着，以致最终癌变。

事实上，只要齐大爷在锻炼时注意防晒，这种癌完全可以预防。李梦华医生说，有研究表明，如果每天都做好防晒工作，会明显降低得皮肤癌的几率，同时延缓皮肤老化情况。而防晒有很多个方面，身体防晒可以穿防晒衣，眼睛防晒可以戴墨镜，至于裸露在外的皮肤最好涂防晒霜。

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关于防晒霜的使用，多数女性朋友都比较在行，但仍有不少人在应用上存在一些误区，比如：

1、防晒霜只需在夏天大太阳时用？

答：当然不是！一年四季，不管天气如何，每天都应该涂好防晒霜。因为紫外线会穿过云层直接到达我们的皮肤，不管春夏秋冬、晴天或者雨天，都有可能对我们的皮肤造成伤害。当前秋高气爽，有时看不到太阳，但并不代表没有紫外线，反而这个季节天空中的臭氧层会变得比较稀薄，紫外线更加容易侵蚀皮肤。

2、男人皮糙肉厚不用涂防晒霜？

答：当然不是！男女老少都需要防晒，都需要保护皮肤。合理的防晒可以延缓皮肤衰老情况，防止色素沉着，也就是斑点的形成，从而预防皮肤肿瘤的发生。

3、防晒指数高的防晒霜可以少涂一点？

答：当然不是！防晒霜上标注的防晒指数只是一个参考数值，实际的防晒功效根据每个人的肤质、日晒反应、流汗状况和产品用量的不同，都会有所差别。如果因为防晒指数高，就减少了防晒霜的用量，那么很有可能无法达到防晒效果。

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另外，关于防晒霜的购买和使用也有一定的讲究，否则“砸”下去的金钱和精力可能白费，李梦华医省给大家的建议是：

1、成年人面部、颈部所需要的防晒霜的用量一次大概5毫升，如果长时间在室外活动或者出汗之后，防晒霜的防晒功能就会随之减弱，这个时候就需要适当再涂一些，避免局部皮肤受到紫外线的伤害。当然，也并不是涂得越多越好。如果防晒霜涂得过多，也可能因为防晒霜本身厚重的特性而影响皮肤毛孔正常呼吸，造成堵塞。

2、市面上的防晒霜多种多样，普遍分为物理防晒霜和化学防晒霜两类。为了给购买者更好的使用感，部分化学防晒霜会添加一些刺激性成分，如酒精和化学香精，这些成分会对敏感皮肤造成刺激，大家在进行选择时需要格外注意，敏感肤质最好使用较为温和的物理防晒霜。

最后，李梦华医生也提醒大家，皮肤病可大可小，早期皮肤癌完全有治愈的可能，大家发现问题后应当及时就医，以免耽误治疗。