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憋尿的习惯会引起尿路感染、膀胱炎、前列腺炎,还会导致癌症?

孩子你慢慢来 2022-05-15 12:50:01 热度:4407°C

原标题:前列腺炎 癌症 憋尿的习惯会引起尿路感染、膀胱炎、前列腺炎,还会导致癌症?

很多人都有赖床的习惯,特别是周末早晨醒来后,即便有尿意也不愿起床,想多留在被窝里一会。憋尿,想必每个人都有经历,比如在考场上、会议上、堵车时,或找不到厕所时,还有些特殊职业者比如医生、司机、服务员等,都可能面临长时间不能小便的情况。

下面是2位网友在网上发布的憋尿经历。

一位网友说:一次坐飞机我特么想尿尿,而且是在厕所关闭的那30分钟,乘务员当时告诉我还有半小时飞机才能降落,好!我忍!那种感觉小腹快爆了!动一下膀胱就疼到不行!没办法,只能装作看外面的风景来转移自己注意力,我真的憋的不行了!感觉我能吐出水来!

另一位网友说:我憋了足足四个小时,憋到快自爆了,本来是打算前两个小时上厕所,结果有事一堆就忘了,然后到公司进行培训、考试,憋了超久,考试加培训完,我基本上吼的一声逃出了培训室,人家以为我疯了!

很多人觉得,尿憋住了就好,只要不尿裤子就无伤大雅。但总是憋尿,对身体的伤害很大。

憋尿的习惯会引起尿路感染、膀胱炎、前列腺炎,还会导致癌症?

前列腺炎 癌症:憋尿的习惯会引起尿路感染、膀胱炎、前列腺炎,还会导致癌症?

人体内的尿液是不断生成的,尿液首先会储存在膀胱中,但是膀胱蓄存尿液的容量是有一定限度的。当蓄存的尿液超过一定限度,却有意识地忍而不排,这种情况就是我们常说的“憋尿”。

膀胱就好比是身体里的一个水库,尿液就是水库里的水。如果水库经常是最大库容状态,堤岸就会一直承受着最大压力,总有一天,水库的闸门会失灵。也就是膀胱收缩功能变弱,最终会导致想尿时却尿不出来,不得不去医院。

我们来看看经常憋尿的害处:

长时间憋尿,使膀胱一直处于充盈状态,导致膀胱收缩力下降。当憋了很长一段时间后,排尿时会出现下腹部疼痛、频尿、尿不干净等感觉,因为膀胱过度涨满压迫到膀胱内控制排尿的神经,容易诱发以尿急、尿痛、尿频为主要表现的膀胱炎。

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有科学研究表明,排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关,排尿次数越少,患膀胱癌的危险性越大。因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间,有憋尿习惯的人患膀胱癌的可能要比一般人高3—5倍。

憋尿过久,膀胱内贮尿过多而压力升高,可导致尿液逆流回输尿管和肾盂,容易引发肾盂肾炎。肾是先天之本,肾气受损,全身都会遭殃。

憋尿还会使心跳加速,血压升高。有高血压或心脑血管病的人,不要长时间憋尿,易诱发心律失常及心肌梗塞等问题。

工作或开车时若憋尿,会导致心烦气躁、精神不能集中,工作效率会降低,开车时容易出现差错或引发车祸,造成意外伤害。

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夜间睡眠时憋尿 ,会导致心中烦乱 、睡不踏实,降低睡眠质量,甚至会诱发失眠。

有人也许说:我年轻体壮,不怕!

可一直憋着尿,会焦躁不安,会忍不住的抖腿。憋到极致,其实啥也干不好,满脑子就只剩一句话:“不行了,快憋不住了!”

憋尿这件事,能不憋尽量不要憋吧。

如遇特殊场合,比如开会、看电影、开长途车时,就事先少喝水,或者先去上个厕所。

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