抗癌健康网

农村常见的菱角能防癌?除此之外,你还知道它有什么好处?

雪之恋 2022-05-13 18:00:01 热度:7838°C

原标题:菱角 癌症 农村常见的菱角能防癌?除此之外,你还知道它有什么好处?

<p>白马湖平秋日光,紫菱如锦彩鸳翔。荡舟游女满中央,采菱不顾马上郎。——《采菱行》

这首诗是唐代诗人刘禹锡所写,它描绘了一幅采菱的画面,菱角成熟于立秋之后,它的果肉十分鲜美,吃法众多,可以做菱角粥,也可以煮熟后吃,菱角的营养丰富,含有许多微量元素和不饱和脂肪酸,不仅如此,它还能治病,可谓是既健康又养生的“小法宝”。

菱角生于水中,城市里不多见,但对于住在乡村里的人来说,这个东西可不陌生,池塘里,小河边,都能看到菱角的踪影。但是,你知道这小小的菱角都有什么功效吗?

一、防癌

农村常见的菱角能防癌?除此之外,你还知道它有什么好处?

菱角 癌症:农村常见的菱角能防癌?除此之外,你还知道它有什么好处?

对于众多疾病来说,癌症恐怕是个不好解决的问题,但是它也不是那么可怕,只要我们平时注意身体健康,多锻炼,做好防癌工作,它还是不会那么轻易的“找上门”来,立秋后,差不多就是阳历八月份,这个时候菱角成熟,果实鲜嫩,多吃可以帮助我们预防癌症,它能够抑制癌细胞的变性和组织增生,对于胃癌子宫癌食道癌等都有很好的预防作用。

二、利尿通乳

菱角中含有丰富的蛋白质,味道香甜,它属于凉性食物,里面不含使人发胖的脂肪,可以作为减肥的辅助食物,同时菱角对于有宝宝的妈妈们有很大的好处,常吃可以帮助通乳,它还能利尿解酒,功效众多。

三、益气健脾

《本草纲目》中关于菱角的描写是:“可补脾胃,健力益气,还可解内热。”老年人常吃菱角也好,它有益于肠胃的健康,对于养生达人来说,健康是由内而外的散发出来的,菱角能够益气健脾,这便是从根本上保持健康,脾胃好了,身体自然不会差到哪里去。

四、缓解皮肤病

皮肤病分好多种类型,但是不论是哪一种,都不是个让人省心的疾病,由于我们的皮肤平时都是裸露在外的,如果患有皮肤病,不仅自己身体上难受,还会影响生活,菱角有缓解皮肤病的作用,像小孩子长得头疮,黄水疮等,它都能起到辅助治疗的作用,同时它对赘疣的治疗也有帮助。

常吃菱角,可是你不知道它有这么多功效吧!趁着刚立秋的时候,多吃些菱角,这个时候它肉质鲜嫩,等深秋时就长老了,菱角还可以生吃,不过不建议多食,同时还要处理干净,防止感染寄生虫。今年立秋后你吃菱角了吗?

精彩推荐:菱角 癌症

网友评论:

相关阅读

推荐阅读